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Blog - GT Ottica e Optometria


Il tuo computer ti sta rendendo più stupido? Come lo stress visivo ti ruba concentrazione e prestazione
Quel mal di testa e quella nebbia mentale a fine giornata non sono stress. Sono il costo nascosto di uno sforzo visivo innaturale che il tuo computer ti impone. Questo articolo ti svela perché i consigli banali non bastano e come una soluzione ottica strategica può eliminare il problema alla radice, restituendoti energia e performance. Smetti di subire passivamente l'affaticamento digitale, inizia a dominarlo.

Dott. Alessandro Garau
26 marTempo di lettura: 3 min


L'inganno dei 10 decimi: come una vista 'perfetta' sta prosciugando la tua energia
La convinzione di avere una vista perfetta è un inganno che prosciuga la tua energia mentale. Il tuo cervello, infatti, è costretto a un superlavoro per compensare inefficienze visive, causando nebbia mentale e affaticamento. Questo articolo svela la differenza tra "acutezza" ed "efficienza" visiva e perché un approccio strategico, non solo sanitario, è fondamentale per chi vuole ottimizzare il proprio benessere.

Dott. Alessandro Garau
16 marTempo di lettura: 3 min


Il Tuo occhiale è uno strumento di performance o una passività nascosta?
Il tuo occhiale è uno strumento di performance o una passività nascosta? Spesso, un occhiale standard introduce 'micro-frizioni' che sabotano la tua giornata: piccoli riflessi e distorsioni che prosciugano la tua energia cognitiva e rallentano le tue decisioni. Questa guida ti svela come trasformare un semplice supporto visivo in un vero strumento strategico, progettato su misura per la tua massima efficienza.

Dott. Alessandro Garau
16 marTempo di lettura: 3 min


La falla di produttività silenziosa: Perché il tuo sistema visivo ti sta tradendo (anche se pensi di vedere 10/10)
Hai ottimizzato tutto nella tua vita professionale: tempo, software, deleghe. Ma c'è una falla di produttività che ignori, nascosta nel tuo hardware biologico: il sistema visivo. L'obiezione "ci vedo benissimo" è l'errore più costoso che un professionista possa fare. Questo articolo ti svela perché i 10/10 non misurano la tua reale performance e come piccoli degradi visivi stiano segretamente prosciugando la tua energia cognitiva, rallentando le tue decisioni e la tua efficie

Dott. Alessandro Garau
16 marTempo di lettura: 3 min


La checklist del professionista: 5 protocolli visivi per dominare lo stress da schermo e massimizzare la tua produttività
La tua giornata è una maratona intellettuale su uno schermo. Ma stai applicando un approccio strategico al tuo asset più critico: la vista? Questo non è un elenco di consigli banali, ma una checklist di protocolli operativi per professionisti d'élite. Per ogni punto, scoprirai il livello base e come portarlo al livello PRO, trasformando i tuoi occhi da collo di bottiglia a motore della tua produttività. Smetti di subire lo stress visivo, inizia a dominarlo.

Dott. Alessandro Garau
14 marTempo di lettura: 4 min
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