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"Ci vedo benissimo." Le cinque parole più pericolose che puoi dire a te stesso
"Ci vedo benissimo" è la frase più comune — e più fuorviante — che sento nel mio studio da vent'anni. Il sistema visivo non si limita alla nitidezza: gestisce attenzione, concentrazione, energia mentale. Alessandro Garau, optometrista e coach con 29 anni di esperienza tra Modena e la Sardegna, racconta perché quasi tutti ignorano i segnali del proprio sistema visivo — e come il Metodo VISIVA™ cambia le cose. Valutazione disponibile in presenza a Modena e online in tutta Itali

Dott. Alessandro Garau
3 giuTempo di lettura: 7 min


Occhi al Natale: la guida pratica per proteggere la tua vista durante le feste (e arrivare al 2026 senza affaticamento visivo)
Dicembre è il mese più duro per i tuoi occhi: luci intense, schermi continui, ambienti secchi e giornate corte mettono la vista sotto stress senza che te ne accorga. Con piccoli accorgimenti e un approccio personalizzato puoi proteggere gli occhi, evitare affaticamento e arrivare al nuovo anno con una visione più fresca e stabile.

Dott. Alessandro Garau
28 nov 2025Tempo di lettura: 7 min


Il tuo sguardo è una dichiarazione di potere. lo stai sabotando con un occhiale qualsiasi?
Il tuo sguardo parla prima di te, comunicando energia o incertezza. Molti sabotano questo potente segnale con un occhiale qualsiasi, senza capire che la salute visiva è legata allo stile di vita e alla performance. Questo articolo spiega perché chi vive ad alti livelli non può permettersi un approccio standard e come una soluzione visiva su misura diventi un vero e proprio strumento di potere personale e professionale.

Dott. Alessandro Garau
16 mag 2025Tempo di lettura: 3 min


Il tagliando alla tua vista: Perché il tuo calo di produttività potrebbe dipendere dai tuoi occhi (anche se pensi di vederci benissimo)
Ti senti stanco e poco produttivo a fine giornata? La causa potrebbe non essere lo stress, ma un "debito visivo" che i controlli standard ignorano. Scopri perché anche se pensi di vederci bene, piccoli cali visivi stanno sabotando la tua performance. Questo articolo ti presenta un approccio strategico per ottimizzare la tua efficienza. A Modena, il nostro Metodo VISIVA™ non controlla la vista: la trasforma in un vantaggio competitivo. Smetti di subire, inizia a ottimizzare.

Dott. Alessandro Garau
14 mar 2025Tempo di lettura: 3 min
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